Come preparare la quinoa al curry



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Prendi la tua quinoa!

In una pentola aggiungere la quinoa, l'acqua, lo zenzero, l'aglio, il curry, la curcuma e il sale. Portare a ebollizione, a ebollizione mettere il coperchio sulla pentola e portare a ebollizione la temperatura.

Aggiungere la patata nella pentola dopo 5 minuti di ebollizione, cuocere a fuoco lento per altri 10 minuti.

Quando aspetti la quinoa, taglia le mele a cubetti e taglia le cipolle.

La quinoa e la patata finite dovrebbero assomigliare a questa!

Aggiungi mele, uvetta

Aggiungi il miele ... Assaggia il composto e aggiungi altro sale o curry se necessario.

E poi aggiungi la cipolla!

Trita gli anacardi

Ho fatto uno slaw di carote e mele da mettere sopra, semplicemente julienning. E mettici sopra gli anacardi! Un bel rametto di prezzemolo sembra fantastico!


Guarda il video: COME CUCINARE LA QUINOA


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