Come fare una barbabietola il frullato estivo



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Raccogli le provviste.

Metti tutti gli ingredienti in un frullatore. Cubetti di ghiaccio non mostrati. Usa quanti cubetti vuoi, io ne ho usati 4. Frulla, frulla, frulla.

Lavate e pelate la barbabietola, l'arancia e l'anguria (l'anguria l'ho già sbucciata e tagliata a pezzi). Sciacquare la pesca e tagliarla a metà per eliminare il nocciolo.

Servite e gustate!


Guarda il video: BEVANDA PROTEICA FATTA IN CASA. FRULLATO SENZA PROTEINE IN POLVERE


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